Auteur/autrice : Jean Colinet

Nous vous partageons la deuxième partie des conseils de Jean Colinet concernant les principes à adopter pour créer de nouvelles habitudes sportives.

Nous vous partageons la première partie des conseils de Jean Colinet concernant les principes à adopter pour créer de nouvelles habitudes sportives.

Nous vous partageons les conseils de Jean Colinet concernant les méthodes à adopter pour booster sa motivation. Soit : comment aller faire du sport quand il pleut et qu’il fait froid dehors !

Nous vous partageons les conseils de Jean Colinet concernant les méthodes à adopter pour fixer et atteindre ses objectifs sportifs.