Nous vous partageons la première partie des conseils de Jean Colinet concernant les principes à adopter pour créer de nouvelles habitudes sportives.
Mois : octobre 2022
Comment booster sa motivation : 2 concepts qui vont vous motiver !
Nous vous partageons les conseils de Jean Colinet concernant les méthodes à adopter pour booster sa motivation. Soit : comment aller faire du sport quand il pleut et qu’il fait froid dehors !
Le frein à patin, le retour vers le futur ?
Ces dernières années, les fabricants ont progressivement remplacé les freins à patins par des freins à disques dans leurs modèles neufs. Beaucoup de modèles emblématiques n’existent plus dans leur version 2022 en frein à patin. On peut citer les Specialized Tarmac et le Venge, les Trek Madone et Emonda ainsi que les Scott Foil et…
Comment fixer et atteindre ses objectifs : 3 méthodes qui ont fait leurs preuves
Nous vous partageons les conseils de Jean Colinet concernant les méthodes à adopter pour fixer et atteindre ses objectifs sportifs.